۲ روش جدید برای پخت تخم مرغ!

پخت تخم مرغ را به روشی تازه امتحان کنید و از آن لذت ببرید!

تخم مرغ یکی از غذاهای پر طرفدار در ایران می باشد که تنوع آن شامل نیمرو، املت و آب پز می باشد.
امروز قصد داریم ۲ روش جدید برای طبخ این غذای خوشمزه به شما آموزش دهیم که می توانید برای یک شام یا صبحانه فوری در دورهمی خانوادگی تدارک ببینید و از خوردن آن لذت ببرید.
از مهم ترین ویژگی های این روش طبخ تازگی در نوع پخت آن است که قطعا همه دوست خواهند داشت.

فواید تخم مرغ

بخشی از فواید این ماده غذایی مفید را می توان اینگونه شرح داد:
۱- سفیده و زرده آن مواد مغذی مثل پروتئین, ویتامین و مواد معدنی مختلف داشته و زرده آن بخشی است که حاوی کلسترول, ویتامین های محلول در چربی مانند a, d, e و k و همچنین اسیدهای چرب ضروری مانند اسیده ای چرب امگا ۳ است.
۲- این ماده غذایی غنی از ویتامین A می باشد. ( کمبود ویتامین A شایع ترین علت نابینایی در جهان است. )
۳- تخم مرغ خطر بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.
۴- منابع بالای ویتامین d و c باعث محافظت از استخوان هاست. و سیستم ایمنی بدن را به درستی مدیریت می کند.
۵- تخم مرغ حاوی اسید فولیک بوده که به کم خونی کمک می کند.

روش طبخ

به نظرتون میشه با تخم مرغ غذایی درست کرد که جلوی مهمان هم گذاشت؟
وقتی مهمان ناخوانده دارید و ایده ای برای پخت غذایی فوری که کمتر از نیم ساعت آماده شود ندارید این ویدئو را مشاهده کنید تا به شیوه ای جدید از مهمانانتان پذیرایی کنید.

در روش اول کفگیر بزرگ با سوراخ های نسبتا بزرگ مهم است. از هم زن برقی برای هم زدن استفاده کنید.
در روش دوم وجود یک ملاقه مهم است و حتما یادتان نرود که کف آن را چرب کنید.
موارد بیشتر را در این ویدئو مشاهده کنید.

امیدواریم از این آموزش هم استفاده کرده باشید.
فروشگاه اینترنتی دکوداریس ساعات خوشی را برای شما آرزو می کند.

کلمات کلیدی : آشپزی – پخت تخم مرغ
هرگونه کپی از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.